Cours de danse paris 10 : dansez en toute sérénité
Découvrez des danses adaptées à tous les niveaux avec des chorégraphies dynamiques qui vous guident vers des mouvements gracieux. De quoi vous faire oublier le stress du quotidien.
Le workout de danse le plus rythmé de Paris
OFFRE BIENVENUE
2 sessions
29 €
Un seul achat possible
OFFRE BIENVENUE
Essayez le workout de danse
le plus survolté de Paris.
Ils parlent de nous.
(En bien, évidemment.)
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Durant 45 minutes, les musiques s’enchaînent et on se déhanche en mimant les mouvements de la prof. Ainsi, on fait travailler le cardio en effectuant des chorégraphies rythmées.
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Souple ou raide comme un piquet, avec le rythme dans la peau ou sans, on se découvre toutes un corps capable de bouger, on se détache du regard des autres, on chante même à tue-tête...
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Chez Décibel, les séances sont accessibles à tous : aucune expérience nécessaire et surtout la promesse de ne pas être jugé.
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On s'amuse, on se défoule et on dépasse ses limites dans la bonne humeur. Mais c'est tout de même sportif !
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Une expérience basée sur le lâcher-prise et l'absence de jugement.
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Les cours sont adaptés à tous, chacun peut suivre à son rythme.
Abordez la danse différemment
Plongez-vous dans une ambiance tamisée pendant des sessions de 45 minutes chez DECIBEL®.
C’est le moment d’améliorer votre bagage en danse !
Découvrez des exercices corporels mélangé à la danse avec des mouvements de renforcement musculaire et de cardio.
En vous adonnant à la danse, vous solliciterez divers groupes musculaires, tels que les abdominaux, les fessiers et les cuisses, le tout en utilisant des haltères.
évoluer avec fluidité sur les pistes parisiennes
Libérez-vous de toute appréhension à danser. Chez DECIBEL®, votre style de danse est accueilli sans jugement. Découvrez un espace sécurisé où votre créativité et votre talent en danse sont mis en avant.
Immergez-vous dans une expérience unique avec la sélection musicale exclusive de DECIBEL® : laissez-vous emporter par la danse sur des morceaux créés par des artistes renommés tels que Daft Punk, Drake et Beyoncé.
Dans une ambiance tamisée, baignée de sons enivrants, vous voilà instantanément transporté sur la piste de DECIBEL®. C’est le moment de vous abandonner à la danse sans aucune retenue !
Rentrez apaiser
Votre bien-être est notre priorité. Ainsi, pour vous faire sentir comme chez vous, les vestiaires pour hommes et femmes sont équipés de serviettes et d’une variété de produits d’hygiène naturels et biologiques, comprenant shampoing, gel douche, eau micellaire et sèche-cheveux.
Prenez un cours de danse à Paris 10
Découvrez notre studio à quelques minutes de Paris 10 ! Après une petite balade le long du canal Saint-Martin et de la rue Sainte-Marthe, venez bouger chez DECIBEL® !
Pour nous rejoindre à Beaubourg, rien de compliqué. Prenez la ligne 4, direction Bagneux – Lucie Aubrac et descendez à Etienne Marcel. Il ne vous reste plus que 5 minutes de marche pour profiter votre cours de danse !
Ne tardez plus à illuminer la piste, enregistrez-vous dès maintenant pour les cours de danse à venir.
Le workout de danse le plus rythmé de Paris
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2 sessions
29 €
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FAQ
Chez DECIBEL® nous croyons profondément à l’inclusivité. Nos cours sont ouverts à tous les niveaux, offrant un espace accueillant où chacun peut s’exprimer librement à travers la danse, peu importe le niveau d’expertise. Par ailleurs, nous croyons également à la diversité et chaque jour nous nous efforçons de créer un environnement où chaque individu se sent respecté et soutenu dans son parcours de danse.
Chez DECIBEL®, toutes nos séances sont accessibles aux débutant.e.s, intermédiaires, confirmé.e.s… L’idée est de pouvoir y aller avec n’importe qui et de passer un bon moment sans jugement. Les coachs sont là pour vous aider à lâcher prise tout en dansant. Donc pas de panique, on vous attend sur le floor : SOUND ON SWITCH OFF.
⚠️ Si vous êtes enceinte, certains mouvements peuvent être adaptés en cas de difficultés. Renseignez-vous auprès de votre médecin.
Vous avez plusieurs moyens de nous joindre :
Mail à : contact@decibel-danse.com
Chat : directement en bas à droite de notre site
Pigeon voyageur : dans ce cas, pensez à lui dire de prendre ses baskets, on lui offrira une séance.
Et si vous préférez venir nous voir, nous serons ravis de vous accueillir à l’adresse suivante :
Studio Beaubourg : 60 rue Quincampoix, 75004 Paris.
Nous proposons différents packs et abonnements pour les plus ou moins motivé.e.s d’entre vous. Vous pouvez aussi acheter les séances à l’unité si vous préférez.
Vous pouvez retrouver toutes les infos nécessaires sur la page tarifs.
Pour toute autre question concernant les paiements et les abonnements, ces liens vous seront utiles :
Payer directement au studio
Résilier votre abonnement
Suspendre votre abonnement
Séance prélevée lors de la fermeture
Connaître le solde et la date de validité de vos séances restantes
Trouver la date de fin de votre abonnement
Si vous ne pouvez pas vous rendre à votre séance, vous avez 2 possibilités :
1. Annuler votre séance directement depuis votre compte
2. Nous envoyer un mail à contact@decibel-danse.com
Pensez toutefois à annuler votre séance 12h à l’avance. Dans le cas contraire, elle sera décomptée. Cela permettrait à un autre adhérent motivé de récupérer votre spot.
La séance est conçue pour que les échauffements vous aident à ne pas vous blesser. Nous vous conseillons donc de ne pas les louper. L’accès à la séance vous sera malheureusement refusé en cas de retard, et votre séance décomptée.
Votre bouteille d’eau : nous vendons de l’eau et des gourdes à l’accueil mais si vous préférez amener votre propre bouteille, on ne vous refusera pas l’entrée ! Une fontaine à eau est disponible pour remplir votre gourde autant de fois que vous le souhaitez pour rester hydraté.
Pas besoin d’autre équipement ! Nous mettons à votre disposition des petites serviettes pour la session, des grandes serviettes pour la douche ainsi que des produits d’hygiène et de beauté pour repartir comme neuf !
Chaussures : à vos pieds, on mise évidemment sur des chaussures de sport, type cross-training ou running.
Côté équipement, on s’occupe de tout ! Oui, on est hyper prévoyants.
Avant la session :
Pas besoin d’amener un cadenas pour les casiers. Ils se ferment avec une combinaison à chiffres personnalisable. Si vous n’avez plus de batterie sur votre téléphone avant la séance, certains casiers en sont équipés !
N’oubliez pas de vous servir dans la pyramide de serviettes avant d’entrer dans la ronde !
Après la session :
Euh les gars… on a dit : on va transpirer ! Pas question de vous laisser retourner au boulot ou partir pour un dîner romantique dans cet état. Dans les vestiaires hommes et femmes, vous trouverez des douches ainsi que tous les produits nécessaires : serviette, gel douche, shampoing, déo, crème hydratante et même des sèche-cheveux Dyson dernier cri.
Au-delà du fait d’être cool vous voulez dire ?
Les sessions DECIBEL®, c’est du bonheur pour le mental et pour le corps : du cardio, du renforcement musculaire et osseux, ainsi que de l’endurance. Vous verrez une amélioration sur votre condition physique, votre équilibre, votre souffle et votre coordination, tout en dépensant plus de 350 calories en une séance.
Enchaîner des chorégraphies vous permet aussi de travailler votre mémoire, votre concentration et votre confiance en vous.
Notre partie préférée ? La sécrétion d’endorphines durant la séance qui permet de se sentir vraiment détendu après chaque session chez DECIBEL®. De quoi être de bonne humeur pour le reste de la journée !
Le 10e arrondissement est à une vingtaine de minutes de métro de notre studio Beaubourg. On vous a préparé le trajet :
- Prenez la ligne 4, direction Bagneux – Lucie Aubrac
- Descendez à Etienne Marcel
- Marchez 5 minutes
Une autre solution s’offre à vous :
- Prenez la ligne 2 en direction de Nation
- Descendez à Belleville
- Changez de ligne et prenez la ligne 11
- Descendez à l’arrêt Rambuteau
- Prenez la sortie Centre Georges Pompidou
- Marchez 4 minutes
Voilà vous y êtes !
Pour suivre des cours de danse à Paris, vous avez le choix. Il y a plusieurs écoles de danse (Harmonic, La Roulotte à vapeur, Kim Kan, etc.) et des studios de danse qui existent sur la capitale. Mais si vous avez envie de découvrir la danse sous un autre angle, sans jugement et sans pression, il faut venir chez DECIBEL®…
OFFRE BIENVENUE
Essayez le workout de danse
le plus survolté de Paris.
2 sessions
26 CREDITS 35€
Un seul achat possible