danses traditionnelles espagnoles : une femme danse en soulevant sa robe

Sommaire

Les danses traditionnelles espagnoles à connaître !

Temps de lecture : 6 min

Chapeau, costume, mouvements extravagants, tant de techniques et d’artifices pour séduire le public. Les danses traditionnelles espagnoles sont non seulement colorées, elles racontent également des histoires des diverses régions du pays. Découvrez les pas qui composent les danses les plus populaires au sein de la communauté espagnole. 

Sommaire

Historique des danses traditionnelles espagnoles

Les danses espagnoles ne se résument pas au flamenco exécuté sur des airs de guitare. L’Espagne regorge de danses traditionnelles espagnoles venant des quatre coins du pays. Elles incarnent la culture populaire et refont vivre les anciennes fêtes et traditions locales. En effet, elles vous transportent dans un voyage passionnant à travers la danse et la musique traditionnelle. 

L’histoire de la danse espagnole

Depuis toujours, la danse est utilisée comme un moyen d’expression. D’ailleurs, c’est au Moyen-âge que les premières traces de danse ont été découvertes. Elles commémoraient  des guerres et des combats passés. Également, certaines danses portaient sur des rituels religieux. Puis, au 15ème siècle chaque danse a pu développer son propre style. En effet, des danses sérieuses, joyeuses et libres virent le jour. 

Ensuite, avec la période de la Renaissance, des danses folkloriques et populaires ont marqué l’histoire de la danse espagnole et se sont fait connaître au-delà des frontières. En parallèle, des danses régionales se sont formées et mélangées aux danses existantes pour en créer de nouvelles. On parle de plus de 200 danses traditionnelles qui résument l’histoire de la danse espagnole. 

L’interdiction et la libération

Puis durant la période Baroque, les gitans s’installent dans le pays et célèbrent leur musique et danse. C’est pourquoi, en Espagne on trouve des danses gitanes et juives. Par ailleurs, le flamenco a beaucoup été influencé par eux. Elle est devenue la danse la plus célèbre d’Espagne jusque sous la dictature franquiste au 20ème siècle où les danses et musiques étaient interdites. Une fois l’Espagne libérée, ces activités ont pu reprendre. 

 

danses-traditionnelles-espagnoles : une femme danse dans la rue

Les danses typiques espagnoles

La péninsule ibérique est reconnue pour sa pluralité de styles sensible à tous les goûts artistiques. Découvrez les danses traditionnelles de certaines régions en partant du Nord de l’Espagne, en passant par Séville jusqu’en Andalousie. 

La sevillanas

La sévillane est une danse de salon traditionnelle originaire d’Andalousie. C’est la danse espagnole la plus dansée dans le pays. Notamment grâce à la musique entraînante qui l’accompagne. Dans la sévillane on distingue trois danses : la sévillona, la sévillana et la sabadonus, dérivé du flamenco. Ces dernières se dansent par des séries de quatre danses à la fin desquelles le couple s’arrête avec un bras en l’air et une pause de quelques secondes. 

À savoir que chaque sévillane dispose d’une chorégraphie différente, allant de la plus simple à la plus compliquée. De plus, chacune d’entre elles est partagée en quatre parties qui correspondent à quatre strophes de chaque chanson, représentées par des figures et des pas. Chacune des chorégraphies raconte une histoire. La première symbolise la rencontre, la deuxième la séduction, la troisième la dispute et la dernière la réconciliation.

Les mouvements

Pour commencer la danse, mettez-vous debout avec les pieds joints. Ensuite, avancez le pied droit sur le côté, puis le pied gauche vient le rejoindre. Répétez ce mouvement en rythme avec la musique. Un autre mouvement est le balancé. Mettez vos pieds joints, déplacez le poids de votre corps sur votre pied gauche en levant votre talon droit. Faites la même chose sur votre talon gauche. 

Pour ce qui est des bras, pliez légèrement votre bras droit et tenez-le vers le haut, tandis que votre bras gauche est plié et abaissé. Prêtez attention à ce que vos mains soient ouvertes et vos doigts légèrement courbés. Concernant les mouvements, ils doivent être en accord avec vos jambes, c’est-à-dire que lorsque votre pied droit est avancé, vous devez descendre votre bras droit pendant que votre bras gauche monte. 

La jota aragonaise

Cette danse est née dans la région d’Aragon au Nord de l’Espagne. Elle était populaire  après la Guerre d’indépendance au XIXème siècle. C’est une danse si particulière puisqu’elle est accompagnée d’instruments comme la guitare, les castagnettes et l’accordéon.  

Elle se danse en rythme avec la musique en soulevant les genoux légèrement plus haut que d’habitude. Il faut se déplacer de manière latérale en croisant un pied devant l’autre. Les pas doivent être vifs et énergiques. Ensuite, les bras sont courbés et détendus avec les coudes écartés du corps. Les figures sont les suivantes : la tresse, ce sont deux danseurs qui se tiennent par les mains et tournent l’un autour de l’autre. Enfin, la rondade consiste à former un cercle où sont effectués des pas en avant et en arrière en suivant la musique. 

Les valets navarraises

Les valets navarraises est une danse folklorique provenant de la région de Navarre. Commencez par vous tenir droit, les bras légèrement fléchis pendant le long du corps. Levez légèrement les genoux en effectuant des pas en avant en suivant le rythme de la musique. Puis, déplacez-vous latéralement en croisant un pied devant l’autre. Les bras suivent les mouvements des jambes. Aussi, pour pimenter la chorégraphie, vous pouvez y ajouter des figures comme la ronde où vous formez un cercle avec votre partenaire en suivant le rythme de la musique. Il y a aussi le croisé où les danseurs se croisent et se rencontrent en rythme. 

Les chotis madrilènes

Le choti est une danse traditionnelle de Madrid, accompagnée d’une musique spécifique. Il s’agit d’une danse récente datant de 1850 qui a de nouveaux codes mais elle a su plaire en l’adaptant aux tendances traditionnelles. Généralement, les femmes sont vêtues d’un châle de Manille et les hommes d’un chapeau, appelé parpusa. 

La danse commence avec des pas marchés, c’est-à-dire, avec les pieds légèrement levés qui suivent le rythme de la musique et un déplacement latéral avec les pieds qui se croisent. La danse se poursuit avec le cavalier tenant la main gauche de sa cavalière. Puis, la danseuse tourne sur elle-même en reposant son poids sur ses orteils autour de son partenaire. Enfin, la musiqueindique lorsqu’il faut changer le sens de la rotation et faire trois pas en arrière et en avant avant de tourner. 

La poupée

La poupée, également surnommée muiñeira en galicien, est une danse populaire dans les régions de Galice, Castille et Asturies. Cette danse se caractérise par des mouvements acrobatiques et rapides. En effet, on y trouve des coups de pied et des pirouettes qui demandent une grande habileté. Les pas évoluent au rythme de la cornemuse, instrument phare de la Galice. Aussi, les danseurs exécutent des mouvements circulaires et linéaires. La poupée est appréciée pour le moment où les danseurs forment un cercle et piétinent autour d’un point central. 

Aurresku

L’aurresku est une danse sociale basque. Elle est souvent représentée lors de discours ou inaugurations. Il s’agit d’une danse qui rend hommage aux personnages publics. Les participants forment une ligne en se tenant par la main ou par des foulards. D’ailleurs, le premier danseur a une importance dans la danse. La danse se décompose en quatre parties : le défi, le passe-mains, le zortziko et le contrepas. Il est essentiellement question de tours et de salutations. 

Danse fandangoa

Cette danse traditionnelle faisant partie du patrimoine culturel, d’origine andalouse s’accompagne sur un rythme de castagnettes sur un rythme ¾. Elle fait partie des danses les plus anciennes et traditionnelles. 

Le fandango est une danse de couple caractérisée par des mouvements vifs. En effet, la danse épouse le rythme des castagnettes en frappant le talon au sol. Le couple ne se touche pas tout le long de la danse et les différentes parties de la chorégraphie sont alternées par des couplets chantés sur des vers improvisés. Les mouvements sont sensuels et sans fin afin de pouvoir renouveler la chorégraphie en permanence. 

Séguedille

La danse séguedille est dansé dans la région centrale de l’Espagne. Les pas de cette danse sont très variés. Mais, régulièrement on trouve les pas du fandango et de la jota, là où les danseurs cambrent harmonieusement le corps et les bras en se rapprochant et en s’écartant alternativement. Quelques fois, les danseurs frappent soudainement le sol bruyamment.  

La zambra

La zambra d’origine gitane, dérivée du flamenco, typique des gitans de Grenade. En effet, elle était pratiquée pour les mariages gitans. Mais, pendant longtemps elle faisait partie des danses interdites après la reconquête, considérée comme une danse pécheresse. La chorégraphie est accompagnée de costumes flamboyants, riches en couleurs. Les danseuses sont habillées de robes longues avec des châles. Les mouvements se rapprochent du flamenco et de la danse du ventre. 

 

danses traditionnelles espagnoles : une femme danse de côté

Ce qu’il faut retenir

Les danses traditionnelles espagnoles ont pu croître après la dictature franquiste. Notamment celles-ci : 

  • La sevillanas
  • La jota aragonaise
  • Les valets navarraises
  • Les chotis madrilènes
  • La poupée
  • Aurresku
  • Danse fandangoa
  • Séguedille
  • La zambra

 

Travaillez vos mouvements chez DECIBEL ®

Vous cherchez une activité sur laquelle vous défouler tout en vous amusant ? Pourquoi ne pas se tourner vers la danse ? DECIBEL ® est un studio de danse fait pour ça !

Accrochez-vous en faisant de la danse workout. En quoi cela consiste ? Il s’agit de sessions de 45 minutes qui servent à travailler votre cardio, vos cuisses et renforcer vos abdominaux en effectuant des mouvements de danse. Vous serez plongé dans la pénombre afin de vous mettre le plus à l’aise possible. Lâchez prise au fur et à mesure des chorégraphies grâce à nos playlists sur mesure et à nos coachs prêts à tout pour vous faire progresser. 

Profitez d’une escapade espagnole chez DECIBEL ®.

Partager

Tagged

Decibel

Abonnement partageable

On sait que le sport c’est plus fun avec ses potes alors on vous permet d’inviter un +1 à chacune de vos sessions. (session décomptée de votre abonnement)

Vous aurez l’option de réserver pour 2 personnes au moment de choisir votre session dans la Sanctuary App.

Pack de sessions partageable

On sait que le sport c’est plus fun avec ses potes alors on vous permet d’inviter un +1 à chacune de vos sessions. (session décomptée de votre abonnement)

Vous aurez l’option de réserver pour 2 personnes au moment de choisir votre session dans la Sanctuary App.

Le système de crédits

Plus vous achetez de crédits à la fois, plus le coût individuel diminue.

85% des sessions coutent 12 crédits.
Le nombre de crédits nécessaire par session évolue entre 10 et 16 crédits en fonction de différents critères:

  • le type de session,
  • la fréquentation,
  • l’horaire.

Avec les crédits, vous pouvez bénéficier de tarifs plus bas sur des horaires à moins forte fréquentation.

Sessions reportables

Malade ? En congés ? Ou une semaine trop chargée vous empêche de réaliser votre/vos session(s) hebdomadaire ?

Pas de stress de perdre vos sessions! Les sessions sont reportables jusqu’à 3 semaines après la date où la session est créditée.
Chaque session créditée sur votre compte est valable pendant 4 semaines en tout.